Mer, piscine, soleil : comment protéger ses cheveux bouclés pendant l'été ?

L'été est synonyme de plage, de baignades et de longues journées au soleil. Si ces moments font le bonheur de beaucoup d'entre nous, ils peuvent aussi mettre les cheveux bouclés à rude épreuve.

Sel, chlore, rayons UV et chaleur ont tendance à assécher la fibre capillaire et à favoriser les frisottis. Heureusement, quelques gestes simples permettent de profiter pleinement de ses vacances tout en préservant la beauté de ses boucles.

Pourquoi l'été peut-il abîmer les cheveux bouclés ?

Les cheveux bouclés sont naturellement plus secs que les cheveux raides. Leur forme en spirale empêche le sébum de se répartir facilement jusqu'aux pointes.

En été, plusieurs facteurs aggravent ce phénomène :

- le soleil fragilise la fibre capillaire ;

- l'eau de mer assèche les longueurs ;

- le chlore peut rendre les cheveux rêches ;

- le vent favorise les nœuds et les frottements.

Résultat : les cheveux deviennent souvent plus secs, plus cassants et moins définis.

Avant la baignade : préparez vos cheveux

Une astuce simple consiste à mouiller vos cheveux à l'eau douce avant d'entrer dans la mer ou dans la piscine.

Pourquoi ? Parce qu'un cheveu déjà gorgé d'eau absorbera moins facilement le sel ou le chlore.

Vous pouvez également appliquer une petite quantité de soin sans rinçage sur les longueurs pour créer une barrière protectrice supplémentaire.

Après la mer ou la piscine : ne laissez pas le sel ou le chlore agir

Après chaque baignade, rincez vos cheveux dès que possible à l'eau claire.

Ce geste rapide permet d'éliminer une grande partie du sel ou du chlore avant qu'ils ne dessèchent davantage la fibre capillaire.

Si vous passez la journée à la plage, un simple rinçage à l'eau douce est déjà très bénéfique.

Protégez vos cheveux du soleil

On pense souvent à protéger sa peau, mais les cheveux aussi subissent les effets des UV.

Un chapeau, un foulard ou une casquette constituent des solutions simples pour limiter l'exposition directe au soleil pendant les heures les plus chaudes.

C'est particulièrement important pour les cheveux colorés ou fragilisés.

Misez sur l'hydratation

L'été est le moment idéal pour renforcer l'hydratation de vos cheveux.

N'hésitez pas à utiliser :

- un masque nourrissant une à deux fois par semaine ;

- un après-shampoing adapté à votre type de boucles ;

- un soin sans rinçage sur les longueurs.

Des cheveux bien hydratés résistent mieux aux agressions extérieures.

La nuit aussi, vos cheveux ont besoin de protection

Après une journée passée à la plage ou à la piscine, les cheveux sont souvent plus fragiles.

Pendant le sommeil, les frottements contre une taie d'oreiller classique peuvent accentuer les frisottis et favoriser les nœuds.

De nombreuses personnes choisissent alors de protéger leurs cheveux avec une taie d'oreiller ou un bonnet en soie afin de limiter les frottements et de préserver la définition des boucles.

En résumé

Les vacances ne doivent pas être synonymes de cheveux secs et difficiles à coiffer. Avec quelques gestes simples — rinçage après la baignade, protection solaire et hydratation régulière — il est tout à fait possible de profiter de la mer, de la piscine et du soleil tout en gardant de belles boucles.

L'essentiel est d'anticiper les agressions estivales et d'apporter à vos cheveux l'attention dont ils ont besoin pour rester souples, brillants et en pleine santé tout l'été.