🔎 Comment décrypter la liste INCI de vos produits capillaires (et éviter le piège du Greenwashing) ?

Vous avez déjà craqué pour un shampoing avec une superbe étiquette "À l'huile d'Argan bio", pour découvrir plus tard que l'huile en question arrive en tout dernier dans la liste des ingrédients? Bienvenue dans le monde du Greenwashing.

Pour ne plus vous faire avoir, il n'y a qu'une seule règle : ne lisez pas le marketing sur le devant de la bouteille. Lisez la liste INCI au dos. Voici le guide pratique pour devenir une pro du décryptage.

🧪 C’est quoi, la liste INCI ?

L'INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) est la liste obligatoire de tous les ingrédients présents dans votre produit. Déjà pour décrypter la liste INCI de vos produits capillaires il faut comprendre.

Elle suit deux règles d'or :

1. L'ordre décroissant : Les ingrédients sont classés du plus présent au moins présent (jusqu'à 1%). Les 5 à 6 premiers ingrédients constituent souvent 80% à 90% du produit.

   
   

2. La langue : 

   
   

   - Le latin = la nature brute : les plantes sont en latin (ex : Argania Spinosa), c'est la plante telle qu'elle est dans la nature.

   
   

   - L'anglais = la transformation (ex : Glycerin, Decyl Glucoside). Cela signifie que l'humain a transformé une matière : parfois pour le meilleur comme la chimie verte (ex : Hydrolyzed Wheat Protein), parfois pour le pire comme les silicones (ex : Dimethicone).

🚩 Les 4 "Red Flags" à repérer immédiatement

Si vous voyez ces noms dans les premières lignes, fuyez (ou sachez que vous n'êtes pas sur du naturel) :

1. Les Sulfates (Sulfate) : Ils font mousser, mais ils décapent la fibre capillaire. Si votre cuir chevelu gratte, c'est souvent eux les coupables (Sodium Laureth Sulfate).

   
   

2. Les Silicones (se terminent en -cone ou -xane) : Ils enrobent le cheveu pour le rendre brillant artificiellement, mais ils l'étouffent sur le long terme. C'est du plastique liquide.

   
   

3. Les Huiles Minérales (Paraffinum Liquidum, Petrolatum) : Issues du pétrole. Elles n'apportent aucun nutriment au cheveu, elles bouchent juste les pores.

   
   

4. Les Alcools asséchants (Alcohol Denat, Isopropyl Alcohol) : À ne pas confondre avec les alcools gras ! Ceux-là déshydratent votre crinière.

   
   

✅ Les "Green Flags" : Ce qu'il faut rechercher

À l'inverse, voici les pépites qui font du bien :

• Les Tensioactifs Doux : Cherchez Lauryl Glucoside, Sodium Cocoyl Glutamate ou Disodium Lauryl Sulfosuccinate. Ils nettoient sans agresser.

  
  

• Les Protéines (L'aspect "Soin") : Hydrolyzed Wheat/Corn/Soy Protein. Elles réparent les brèches du cheveu naturellement.

  
  

• Les Alcools Gras (Les "Bons") : Cetearyl Alcohol ou Cetyl Alcohol. Contrairement aux alcools classiques, ils sont adoucissants et démêlants.

  
  

• La Biotechnologie : Les ferments (Lactobacillus Ferment) qui protègent le microbiome de votre cuir chevelu.

  
  

🍃 Le "Vrai" vs le "Faux" Naturel : Le test de la vérité pour décrypter la liste INCI sur vos produits capillaires en 5 secondes

Comment savoir si votre après-shampoing à l'Aloé Vera est vraiment bon?

• Mauvais signe : L'Aloé Vera (Aloe Barbadensis) arrive après les conservateurs ou le parfum (Parfum/Fragrance). Cela signifie qu'il y en a moins de 1%. C'est du marketing.

• Bon signe : L'ingrédient phare arrive dans les 5 premiers de la liste.

🔬 Le duel de listes : Comparaison de la liste INCI de deux vrais shampoings

Rien de tel que la réalité du terrain. Comparons deux produits existants sur le marché : un shampoing "conventionnel" de salon (très connu) et un shampoing "Clean Beauty" (disponible sur notre boutique ☺️).

❌ Le "Mauvais Élève" (Shampoing conventionnel)

Ce produit promet nutrition et brillance aux huiles précieuses.

1/ Aqua (Eau)

2/ Sodium Laureth Sulfate (Détergent agressif) 🚩

3/ Sodium Chloride (Sel utilisé comme épaississant... mais desséchant) 🚩

4/ Glycol Distearate (Agent nacrant chimique pour le "look" du produit)

5/ Cocamidopropyl Betaine (Moussant)

6/ Dimethicone (Silicone / Plastique masquant) 🚩

...

22/ Argania Spinosa Kernel Oil (L'huile d'Argan promise... après le parfum !) ❌

Le constat Neria : L'ingrédient "star" est en 22ème position. Ce shampoing nettoie avec des décapants et cache les dégâts avec du silicone. C'est l'illusion du soin.

✅ Le "Bon Élève" (Shampoing Cut By Fred)

Une formule technique et transparente.

1/ Aqua (Water)

2/ Lauryl Glucoside : Un agent lavant (tensioactif) ultra-doux dérivé du sucre et de la coco. Il nettoie sans agresser. ✨

3/ Glycerin : Un humectant naturel puissant. Elle "capture" l'eau pour la maintenir dans la fibre capillaire. ✨

4/ Disodium Cocoyl Glutamate : Un deuxième agent lavant d'exception, extrêmement respectueux des cuirs chevelus sensibles. ✨

5/ Sodium Cocoamphoacetate : Un troisième agent lavant doux qui apporte aussi un côté démêlant et de la brillance. ✨

6/ Arginine : C’est ici que le soin commence! Un acide aminé essentiel qui renforce la structure du cheveu et stimule la pousse. ✨

7/ Citric Acid : Il équilibre le pH du shampoing. Un pH bien réglé referme les écailles du cheveu, ce qui le rend brillant et facile à brosser. 🧪

Le constat Neria : 

• Le trio de tête (2, 4, 5) : trois agents lavants différents, tous issus du naturel et très doux. C'est beaucoup plus cher à fabriquer qu'un gros bloc de sulfates, mais c'est ce qui sauve tes cheveux.

• L'Arginine (6) : Elle arrive avant le parfum! C'est la preuve qu'elle est présente en quantité active, et pas juste pour faire joli sur l'étiquette.

• Les Protéines (11) : On retrouve l'Hydrolyzed Wheat Protein (protéine de blé) juste après le parfum. C'est parfait pour gainer le cheveu sans l'alourdir.

🚿 Pourquoi les sensations changent (et pourquoi c'est bon signe !)

Si vous passez d'un shampoing conventionnel à un shampoing Clean, vous allez remarquer deux choses surprenantes lors des premières utilisations :

1. "Ça ne mousse pas beaucoup" : C'est normal ! Les sulfates (les mauvais élèves) créent des bulles énormes mais agressives. Ici, les agents lavants doux créent une micro-mousse crémeuse.

   • L'astuce de pro : Ne rajoutez pas de produit ! Rajoutez simplement un peu d'eau sur votre tête pendant le massage. La mousse va s'émulsionner.

     
     

2. "Mes cheveux ne glissent pas autant sous l'eau" : Dans un shampoing classique, les silicones déposent un film plastique qui fait "glisser" le cheveu artificiellement. Ici, vous touchez votre vrai cheveu. S'il vous paraît un peu plus "rêche" au rinçage au début, c'est simplement qu'il est enfin débarrassé de son maquillage plastique.

   
   

✨ Le secret : Le "Vrai Soin" vs le "Cache-Misère"

La grande différence se joue sur la durée :

• Le conventionnel : Effet "Wow" immédiat grâce au silicone, mais le cheveu s'étouffe et s'affine de mois en mois.

• Le naturel (Vrai Soin) : Il faut parfois 3 ou 4 shampoings pour que la fibre "détoxifie". Mais une fois la transition passée, vos ingrédients comme l'Arginine et les Protéines de Blé pénètrent réellement pour renforcer la structure.

  
  

Résultat? Vos cheveux ne font plus "semblant" d'être beaux. Ils deviennent réellement plus forts, plus brillants et aussi, ils regraissent moins vite.

💡 L’astuce de Neria Hair

Pour ne pas passer 3h en rayon, utilisez des applications comme Yuka ou INCI Beauty, mais gardez toujours un œil critique. Un produit peut être "bien noté" mais contenir des silicones qui alourdissent vos boucles.

Le petit conseil en plus : Un cheveu en bonne santé commence par une brosse propre et un cuir chevelu qui respire. Avant même de changer vos produits, assurez-vous que votre routine de brossage n'agresse pas votre fibre capillaire!

📝 En résumé pour votre prochain achat :

• Top 5 : C'est là que tout se joue. S'il y a des sulfates ou des silicones ici, reposez le flacon. S'il y a de l'Aloé Vera ou une huile végétale, c'est bon signe.

  
  

• Repérez le "Parfum" : Tout ce qui arrive après le mot Parfum (ou Fragrance) est présent en quantité infime. Si votre "huile miracle" est après le parfum, c'est de la décoration.

• La fin de la liste INCI (Les conservateurs) : C'est normal de voir des noms chimiques ici (ex: Potassium Sorbate ou Sodium Benzoate), car un produit avec de l'eau doit être conservé pour éviter les moisissures. C'est le "mal nécessaire" s'ils sont en toute fin.

• Sans Sulfates/Silicones : C'est la base pour un cheveu qui brille vraiment sans "cache-misère".

Tableaux récapitulatifs pour lire les listes INCI :

❌ A éviter absolument :

Ce sont les ingrédients qui masquent les problèmes ou qui agressent le cuir chevelu.

Famille	Nom INCI à repérer	Pourquoi l'éviter ?
Sulfates	Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate	Trop décapants. Ils retirent le sébum naturel et irritent.
Silicones	Dimethicone, Cyclopentasiloxane, Amodimethicone	C'est du "maquillage" pour cheveux. Ils étouffent la fibre.
Huiles Minérales	Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Cera Microcristallina	Issues du pétrole. Zéro apport nutritif, juste un film gras.
Parabènes	Methylparaben, Propylparaben	Conservateurs suspectés d'être des perturbateurs endocriniens.
Alcools secs	Alcohol Denat, Isopropyl Alcohol	Utilisés pour faire sécher le produit vite, mais ils déshydratent.

✅ A rechercher :

Ce sont les ingrédients qui soignent réellement le cheveu en profondeur.

Famille	Nom INCI à repérer	Le bénéfice Neria
Eaux Florales	Aloe Barbadensis Leaf Juice, Rosmarinus Officinalis Water	Hydrate sans alourdir (mieux que l'eau pure).
Huiles Végétales	Argania Spinosa, Ricinus Communis, Simmondsia Chinensis	Les noms latins! Nourrissent et renforcent.
Beurres	Butyrospermum Parkii (Karité), Theobroma Cacao	Gainent le cheveu et scellent l'hydratation.
Protéines	Hydrolyzed Keratin, Hydrolyzed Wheat Protein	Réparent les brèches du cheveu cassant.
Alcools Gras	Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol	Ne pas confondre avec l'alcool ! Ils démêlent et adoucissent.

Et vous, quel est l'ingrédient que vous bannissez absolument de votre salle de bain? Dites-le nous en commentaire!